Chương trình sẽ hữu ích cho tất cả những người dành nhiều thời gian ở máy tính. Thời gian nghỉ sẽ giúp bạn giảm bớt sự mệt mỏi xảy ra khi làm việc trên máy tính trong một thời gian dài, ngăn ngừa sự phát triển của các bệnh “máy tính” như RSI và CVS, và cuối cùng, giảm tác động tiêu cực của máy

tính đến sức khỏe của bạn!