Экспресс-контроль по теории физической культуры (бакалавриат 4 семестр)

Компьютерный вариант контроля знаний бакалавров в четвертом семестре поможет преподавателям кафедр физического воспитания вузов оперативно и качественно провести теоретическую часть аттестации по предмету. Учебные материалы, которые служат базой данных для этого электронного пособия не выходят за рамки основных требований предъявляемых к знаниям студентов в конце второго года обучения в вузе.

Все вопросы из теоретического раздела систематизированы таким образом, чтобы обеспечивался объективный контроль уровня знаний среди бакалавров в четвертом семестре по следующим параграфам:

1. Дневник самоконтроля, оздоровительная направленность упражнений;

2. Основные двигательные качества, здоровье;

3. Определения и термины физической культуры;

4. Циклические упражнения и закаливание;

5. Объективные и субъективные признаки утомления;

6. Методы оценки показателей развития организма;

7. Оптимальность физической нагрузки и здоровый образ жизни;

8. Взаимодействие звеньев опорно-двигательного аппарата;

9. Воздействие соревнований на организм спортсмена;

10. Воспитание скоростно-силовых качеств;

11. Рост мышечной массы и обеспечение работы мышц;

12. Формирование двигательного навыка и факторы учебной деятельности;

13. Интенсивность выполнения упражнений на тренировках;

14. Части практического занятия, компоненты программы предмета ФК;

15. Самостоятельные занятия с общеукрепляющей направленностью;

16. Функции, виды и формы физической культуры;

17. Энергозатраты, объем двигательной активности студента;

18. Методы выявления функциональных возможностей организма;

19. Критерии оценки состояний организма, вспомогательные факторы кровообращения;

20. Участие России в современном Олимпийском движении.